VOCÊ TEM DOMÍNIO PRÓPRIO?

Mais do que controlar os desejos, é aprender a escolher aquilo que realmente importa.

O que é domínio próprio?

Ao falarmos de domínio próprio, a primeira coisa que nos vem à mente é o controle sobre os desejos carnais, como a lascívia e a imoralidade. Não é verdade?

Na verdade, o domínio próprio é muito mais abrangente. Ele não exerce influência apenas sobre aquilo que não devemos fazer, mas também sobre aquilo que precisamos fazer, mesmo quando a nossa vontade se recusa a executar.

Hoje vamos falar sobre Domínio Próprio, porque Deus não nos deu espírito de covardia, mas de poder, de amor e de moderação.

O domínio próprio como fruto do Espírito

A Bíblia, no livro de Gálatas 5:22-23, diz:

“Mas o fruto do Espírito é: o amor, o gozo, a paz, a longanimidade, a benignidade, a bondade, a fidelidade, a mansidão e o domínio próprio; contra estas coisas não há lei.”

Quando lemos a lista das virtudes que compõem o fruto do Espírito, percebemos que somente Deus é capaz de produzir essas qualidades de maneira consistente em nossas vidas.

Ainda que amemos a Deus, muitas vezes somos dominados por aquilo que amamos. Certamente, você já amou alguém e sabe que, quando amamos, podemos perder o controle diante de determinadas circunstâncias que ferem algumas áreas da nossa vida.

Por isso, é tão importante desenvolver o domínio próprio. E esse domínio passa necessariamente por amar a Deus acima de todas as coisas e permitir que o Espírito Santo governe a nossa vida.

O encontro com Deus nas primeiras horas do dia

Uma das melhores maneiras de fortalecer o domínio próprio é acordar nas primeiras horas do dia e ter um encontro com o Criador, meditando na Sua Palavra.

Como afirma Sharma (2019):

“Todos os problemas da humanidade vêm da incapacidade de se sentar quieto e sozinho em um quarto.”

No seu livro O Clube das 5 da Manhã, o autor também destaca a importância de abandonar a complexidade e mergulhar no silêncio das primeiras horas do dia, utilizando esse momento para voltar a conhecer a si mesmo.

Esse princípio combina muito bem com a vida espiritual: precisamos de momentos de silêncio para ouvir Deus, refletir sobre a nossa vida e compreender aquilo que se passa dentro de nós.

Fé, virtude e domínio próprio

A Bíblia nos ensina:

“E por isso mesmo, vós, empregando toda a diligência, acrescentai à vossa fé a virtude, e à virtude a ciência; e à ciência o domínio próprio, e ao domínio próprio a perseverança, e à perseverança a piedade.”

2 Pedro 1:5-6

Isso nos mostra que o domínio próprio faz parte do nosso crescimento espiritual.

Não podemos simplesmente esperar que as nossas emoções, desejos e pensamentos estejam sempre sob controle. Precisamos aprender a examinar o nosso interior e permitir que Deus transforme aquilo que precisa ser transformado.

A reunião consigo mesmo

Talvez você nunca tenha pensado nisso desta maneira: é importante ter uma reunião consigo mesmo.

Você precisa parar e perguntar:

Como está a minha alma?

O que estou sentindo?

Quais são os meus medos?

O que está roubando a minha paz?

O que preciso entregar a Deus?

As madrugadas podem oferecer um ambiente de tranquilidade para esse encontro interior. É um momento para mergulhar dentro de si, conversar com Deus sobre os seus medos e encontrar forças para vencê-los.

Jesus também orava nas primeiras horas

Jesus nos deixou um grande exemplo de uma vida de oração.

A Bíblia diz em Marcos 1:35:

“De madrugada, ainda bem escuro, levantou-se, saiu e foi a um lugar deserto, e ali orava.”

Se o próprio Jesus separava momentos de silêncio e oração, quanto mais nós precisamos desses momentos para buscar a presença de Deus!

A madrugada não é uma fórmula mágica. O mais importante é criar um espaço de intimidade com Deus, longe das distrações, para ouvir a Sua voz e apresentar diante d’Ele aquilo que está no nosso coração.

O silêncio também nos ensina

Sharma (2019) destaca a importância de nos sentirmos confortáveis com a quietude para começarmos a perceber aquilo que existe dentro de nós.

Na tranquilidade, conseguimos refletir sobre quem realmente somos, identificar pensamentos, crenças e medos que nos limitam e distinguir aquilo que é verdadeiro daquilo que foi construído pelas circunstâncias da vida.

É nesse espaço de silêncio que também podemos encontrar criatividade, força, clareza e paz.

Quando colocamos Deus no centro desse processo, o silêncio deixa de ser apenas ausência de barulho e passa a ser um lugar de encontro com o Criador.

Domínio próprio é viver em santidade

Para terminar, a Bíblia nos ensina em 1 Tessalonicenses 4:4-5:

“Que cada um de vós saiba possuir o seu vaso em santidade e honra, não na paixão da concupiscência, como os gentios que não conhecem a Deus.”

Ter domínio próprio é aprender a governar os nossos pensamentos, emoções, desejos, palavras e atitudes de acordo com os princípios de Deus.

Não significa que nunca teremos lutas. Significa que, mesmo diante das lutas, não precisamos ser escravos dos nossos desejos.

Converse com Deus

Por isso, acorde nas primeiras horas do dia e converse com Deus.

Não estou dizendo que você precisa fazer uma oração copiada ou repetir palavras que encontrou em outro lugar.

Converse com Deus de verdade.

Fale sobre aquilo que está no seu coração. ❤️

Fale dos seus medos.

Fale da sua tristeza.

Fale das suas alegrias.

Fale dos seus sonhos.

Fale das suas lutas.

Fale sobre aquilo que você não consegue contar a mais ninguém.

Procure ser amigo de Deus.

Crie intimidade com Ele.

Permita que o Espírito Santo trabalhe no seu interior e desenvolva em você aquilo que muitas vezes não consegue produzir sozinho.

Talvez você ainda não perceba a transformação imediatamente, mas, se fizer disso uma prática constante, sua vida começará a mudar.

Depois de algum tempo, você perceberá que já não é a mesma pessoa.

UMA REFLEXÃO PARA VOCÊ

Você tem domínio próprio ou é dominado por aquilo que sente, deseja e pensa?

Comece hoje.

Separe um momento para ficar em silêncio, abrir o coração diante de Deus e permitir que Ele trabalhe em você.

Porque uma vida com Deus é uma vida com mais sentido.

Liandra Langa
Escritora, Mentora e Palestrante

FB: Alegria de viver
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